MD聞くのと本読むのとでは酔いにくいのはどっち？

本日もお出掛け〜。
遊んでたわけじゃないですが。

最近よく電車で酔います…
車酔いとかは以前からあったんですが、
電車は最近になって急に酔うようになりまして…。
元気な時は大丈夫なんですが疲れてる時なんてもう…！（何）
ものすっごく不便です！
地下鉄とかかなり乗るのに…！
学校電車通いなのに…！
毎日こんなに気持ち悪くなるのか…？（汗）

そんなわけで電車酔い防止策募集（無い無い）